Gerade in der Weihnachtszeit ist das gute Essen ja wieder ein Thema, das jeden angeht. Spätestens, wenn wir uns am 27.12. vom Esstisch wegrollen, merken wir, dass all die leckeren Schlemmereien ganz schön auf die Hüften gehen können. Wer an Weihnachten nicht aufpasst, fühlt sich dann wie ein Klops.

Spätestens im Januar ist dann wieder Thema, was denn nun gegen die überflüssigen Pfunde hilft. Am vergangenen Wochenende durfte ich beim Facetalk mit Lukas und Toyah auf KISS fm meine Meinung zum Thema Low Carb und Paleo zum Besten geben. Die komplette Sendung mit allen möglichen Ernährungslinien und Interviewpartnern, könnt ihr hier nachhören.

Mein Interview beginnt ungefähr bei 1:32.

Viel Spaß beim Nachhören!